Ηλεκτρομυοδιέγερση ολόκληρου του σώματος (εκγύμναση EMS) για παθήσεις της μέσηςΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΜΕΛΕΤΗΣΟ στόχος αυτής της…
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
Η εξάσκηση με το EMS είναι κατάλληλη για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, άνω των 16 ετών. Πιο συγκεκριμένα είναι ιδανική και προσφέρει ιδιαίτερα πλεονεκτήματα σε:
●επιχειρηματίες, στελέχη, πολυάσχολους ●επαγγελματίες που δεν έχουν καθόλου χρόνο,
●άτομα που δεν τους αρέσει το γυμναστήριο, αλλά επιθυμούν να αθληθούν,
●άτομα που δεν έχουν γυμναστεί ποτέ,
●άτομα που ήδη γυμνάζονται σε γυμναστήριο, η με άλλο τρόπο και επιθυμούν να βελτιστοποιήσουν τις επιδόσεις τους,
●άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και ευεξία,
●αθλητές υψηλών επιδόσεων και επιθυμούν να αυξήσουν τις αγωνιστικές τους επιδόσεις,
●υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος σε συνδυασμό με τη μείωση του ποσοστού λίπους, αλλά την παράλληλη αύξηση του μυϊκού ιστού,
●άτομα με προβλήματα στην πλάτη, μέση και στις ορθώσεις,
●άτομα που θέλουν σύσφιξη, βελτιώνοντας την κατάσταση του δέρματός τους,
●γυναίκες που θέλουν να βελτιώσουν την εικόνα της κυτταρίτιδας και της χαλάρωσης,
●άτομα της 3ης ηλικίας για τη διαχείριση τυχόν προβλημάτων, όπως για παράδειγμα η οστεοπόρωση,
●γυναίκες μετά από εγκυμοσύνη, για επαναφορά της εικόνας του σώματος με παράλληλη βελτίωση της φυσικής κατάστασης,
●άτομα μετά από επέμβαση για αποκατάσταση, του μυϊκού τόνου και επαναφορά της φυσικής κατάστασης,
●άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα και προβλήματα στις αρθρώσεις,
●ζευγάρια που πρόκειται να παντρευτούν και θέλουν ένα γρήγορο αποτέλεσμα για την σημαντικότερη στιγμή της ζωής του και δεν έχουν καθόλου χρόνο,
●άτομα που απλά θέλουν να χαλαρώσουν και να ξεκουραστούν από την ένταση της ημέρας κάνοντας το ειδικό πρόγραμμα χαλάρωσης, που αντιστοιχεί σε μια συνέδρια κανονικού μασάζ.
●Πολλοί άνθρωποι, δεν έχουν την δυνατότητα να αφιερώνουν τον απαιτούμενο χρόνο, για να γυμναστούν με τον χρονοβόρο συμβατικό τρόπο και να διατηρήσουν την φόρμα τους. Με το EMS χρειάζεστε μόνο 20 προπόνησης λεπτά την εβδομάδα, για να δείτε ασύγκριτα αποτελέσματα, σε σχέση με τις αμέτρητες ώρες που χρειάζεστε με την συμβατική γυμναστική.
This Post Has 0 Comments